Inspirez : mangez minimaliste !

Less is more !
En ces premiers jours ensoleillés décorés de jupettes allégées, qui ne pense à éliminer ces petits kilos durant l’hiver emmagasinés ?

Déjà en couverture des magazines féminins, s’affichent les 1001 régimes à appliquer dès maintenant pour retrouver la ligne de nos 20 ans au cours de l’été qui s’annonce.

Et si la beauté et la santé se passaient ailleurs que sur la balance ou autour de nos hanches ? Lire la suite


Expirez : Minimalisme et environnement de vie

Quel est le vrai luxe : vivre dans un endroit spacieux ou dans un espace aéré et désencombré ?

Si vous faites partie des randonneurs de longue distance, vous savez combien il est impératif de réduire au maximum la charge de votre sac-à-dos pour augmenter proportionnellement la qualité de votre voyage.
Chaque vêtement est réfléchi, le savon est coupé en deux, nul besoin de piquets supplémentaires pour la tente qui sera la plus légère possible, vous pensez nourriture lyophilisée plutôt que boites de conserve… Lire la suite