Peau et Beauté : Les 4 conseils pour bien exfolier

Le mot d’ordre : douceur !

  1. Exfolier votre peau maximum 1 x par semaine. En faire davantage reviendrait à la décaper et la priver du sébum nécessaire à sa souplesse et sa jeunesse. Cependant, exfolier est nécessaire pour un maquillage parfait.
  2. Si vous êtes plutôt nature ou économe, contentez-vous d’un simple nettoyage du visage à l’aide d’un gant de toilette.
  3. Si vous pensez que seul un exfoliant pourra vous débarrassez de ces vilaines cellules mortes, voici une recette bon marché et bio : mélangez une poignée de flocons d’avoine à  un peu d’eau tiède, frottez doucement cette pâte sur le visage puis rincez.
  4. Si vous tenez à profiter des produits vendus dans le commerce, choisissez un exfoliant doux :
    • Testez-le sur le dos de la main : en cas de démangeaisons ou de rougeurs, replacez-le dans le rayon,
    • Les granules doivent être les plus fines possible et se dissoudre durant le massage du visage,
    • Évitez les exfoliants qui moussent trop fortement,
    • En cas de rougeurs, plaques, démangeaisons, arrêtez et essayez une approche plus douce.

Enfin, retenez que beauté et douceur font bon ménage… et ménagez votre peau !

Pour une analyse personnalisée, contactez-moi

Sophie_0021

Sophie,
votre Coach en Image de Soi

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